WAKTU MENYIKAT GIGI
Waktu yang paling tepat untuk menyikat gigi adalah pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur. Menyikat gigi setelah makan yaitu tujuannya untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang ada didalam mulut supaya bersih dan terhindar dari kuman. Sedangkan sikat gigi sebelum tidur bertujuan untuk menghambat perkembangbiakan bakteri karena pada saat tidur tidak diproduksi ludah yang berfungsi membersihkan gigi secara alami.
Untuk itu diusahakan sebelum tidur harus sikat gigi terlebih dahulu, agar gigi bersih, sehat dan terhindar dari penyakit gigi dan mulut seperti gigi berlubang, radang gusi dll.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar